lunes, 1 de abril de 2013

LUNES 1 ABRIL

1.  3x200m C (RCL, hip4, hip 4-3, hip 4-2-2) PRO 1-3, 30''
     200m C/25: M VI, E VS, E VI, B VS , B VI, C VS, C VI, M VS.
2.  6x 75 C C/1'50''
     5X50 PRO
3.  100 vuelta a la calma.
TOTAL: 1600m

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