miércoles, 27 de marzo de 2013

MIERCOLES 27 MARZO

1.  150 C
     150 EST   -C
2. 10x50m C/1'20''
3. 100m M 2'30''
    100m E 2'30''
    100m B 2'30''
    2x100 EST C/1'30''
VIRAJES
TOTAL: 1300m

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