sábado, 15 de febrero de 2014

SÁBADO 15 FEBRERO

10:00 TEC- E EXPLICACIÓN
10:20 NADO
1. 2x150 TEC-E (C/50 PN PMR, 1BR ROL, ROZO PULGAR)
    6x50 E PG 1-3
    4x50 C+VIRAJ C/1'
    4x50 E+VIRAJ C/1'
2. 4x25 E SUBACUAT
    4x25 E SP
    4x100 E VT 15''
    4x25 C SUBACUAT
    4x25 SP C HIP10
    4x100 C VT 15''

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