MARTES 30 DICIEMBRE

1. 10x50 C C/50"
    10' PN C
2. 8x25 SP M HIP3
    5' COMBA
    8x25 SP C HIP8
    5' COMBA
    8x25 SUBACUAT AL
    5' COMBA
3. 3x100 EST RG

LUNES 29 DICIEMBRE

ENTRENAMIENTO A LAS 20.15
1. 200 EST
    2x     M-C   1'
        20x25 c/30"
    5' COMBA
2. 15' SP 1C/E
    5' COMBA
    8x25 SP C HIP8

VIERNES 26 DICIEMBRE

1. 5' COMBA
    6x50 PG C
    8x25 SP PN C
2. 6x100 C C/1'50"
    5' COMBA
    12x25 SP 1C/E
    5' COMBA

MARTES 23 DICIEMBRE

1. 5' COMBA
    SP PN C - 2' COMBA -  ABD
2. 4x25 SP M FLEX
    100 EST
    8x25 SP M FLEX
    100 EST
    ABD

LUNES 22 DICIEMBRE

1. 6x50 C C/1'
    8x25 SP PN C
    2x   GM 1'
        15x25 C C/30"
2. 6x50 C C/50"
    4x   1c/E
         6x25 C/30"
         50 VT
3. 4x50 RG C
    5' PN

VIERNES 19 DICIEMBRE

1. CAL COM
       100 EST
       4x25 PG C
       6x25 VIRAJ+SUBACUAT+SP
       2x100 EST (VT EN VIRAJ)
    TEC-EST
    VIRAJ EST
2. CRONO
    CHARLA

JUEVES 18 DICIEMBRE

1. 4x    1C/E
        6x25 VI C/30"
    3x100 EST PN
2. 6x25 EP SP
    3x100 EST PG1-3
    6x25 EP SP
3. 5' PN

MIERCOLES 17 DICIEMBRE

1. 300 LOC C
    30' TEC-EST AL + 6x25 SP 1C/E
2. 6x100 EST PG1-3
    TEC SALIDAS
    3x PN
        4x25 SP 1C/E

MARTES 16 DICIEMBRE

1. 15' SERIES 25 EST GM+ABD
    15' SERIES 25 VIRAJE+SP AL
2. 12x25 1C/E SP+PN
    5' PN C

LUNES 15 DICIEMBRE

1. 4x    1C/E
        10x25 C/30"
    4x    1C/E
        4x25 SP PN
2. 9x100 EST PG1-3 10"
    5' PN C

SABADO 13 DICIEMBRE

1. 4x   1C/E
        4x25 PG
    4x50 PG C
2. 6x25 SP M 5"
    4x50 C C/50"
    6x25 SP E 5"
    4x50 C C/50"
    6x25 SP B 5"
    4x50 C C/50"
    6x25 SP C 5"
    50 C REC

VIERNES 12 DICIEMBRE

1. 8x75 1c/E (C/25 VT-VN-VT)
    TEC-E AL
    6x25 E SP
2. 4x    1c/E
        8x25 SP
    2x
        4x50 1c/E
     5' PN C

JUEVES 11 DICIEMBRE

1. 3x100 EST PG1-3
    10' AMERICANAS C
    3x
        4x25 SP 1C/E
2. 6x50 M C/1'
     VIR-EST
    6x100 EST PG1-3

MIERCOLES 10 DICIEMBRE

1. 300 LOC C
    6x50 RG C
    2x
        10x25 C HIP8 SP
2. 6x50 C C/50" TEC-C
    4x75 1C/E (C/25 VT-VN-VT)
    4x   1C/E
        8x25 SP
    6x50 RG C
 

MARTES 9 DICIEMBRE

1. 6x50 C C/1'
    3x   4x25 1C/E
2. TEC-VIR EST
    9x100 EST PG1-3
    50 C REG

VIERNES 5 DICIEMBRE

1. 6x100 EST PG1-3
    3x     SP
        4x25 1C/E
    TEC-C
2. 6x50 C PG1-3
    6x25 SP M-B-E
    6x50 C C/1'
3. 100 C HIP4
   

JUEVES 4 DICIEMBRE

1. 200 NADO VARIADO
    15' TEC-C
    8x25 PG C
2. 2x
        6x25 SP C HIP6
    2x   M-B
        6x25 SP
    100 HIP4

MIERCOLES 3 DICIEMBRE

1. 2x     M-C
        10x25 PG
    2x     E-C
        10x25 SP PN
    100 C HIP4
2. 6x50 C C/1'
    8x25 SP C HIP6
    6x50 C C/1'
    8x25 SP C HIP6
    100 C HIP4

MARTES 2 DICIEMBRE

1. 4x   1C/E
        3x25 PG1-3
    300 LOC C
2. 6x100 EST PG1-3
    3x    M-E-C
        10x25 SP
    100 HIP4

LUNES 1 DICIEMBRE

1. 6x100 PG1-3 (C/50 PN-N)
    4x75 1C/E (C/25 VT-VS-VT)
    2x  8x25 1C/E PG
2. 8x50 C C/1'
    8x25 C SP HIP6
    4x50 C C/50''
    4x25 C SP HIP12
3. 100 C HIP4